Como crear una copia de seguridad de Facebook. El ultimo dato arrojo que por lo menos el 90% de los usuarios de Facebook no crean copias de seguridad de sus cuentas. Una cifra que indica el poco interés de proteger sus datos y contenido en esta red social y que implica el dolor de cabeza para cuando sucede alguna anomalía en la cuenta que debe ser restaurada por el propietario.
A continuación te vamos a guiar en el proceso de crear una copia de seguridad a tu cuenta para que asegures tu información en este 2025 y años venideros.
La importancia de realizar copias de seguridad en Facebook
Hacer una copia de seguridad en tu cuenta de Facebook es fundamental porque permite proteger tus datos personales y conservar tu contenido como fotos, videos, publicaciones, mensajes en la plataforma que merecen ser protegidos.
Ventajas de mantener los datos seguros
Realizar copias de seguridad en Facebook permite conservar los recuerdos que consideramos el acto invaluable porque te permite revivir esos momentos únicos con tu familia, amigos y esos viajes que se quedaron en tu memoria y en tu perfil de Facebook.
Cómo crear una copia de seguridad en Facebook
A continuación aprenderás el paso a paso para lograr tener éxito en este proceso y asegurar que tu información pueda estar protegida
- Inicia sesión en tu cuenta de Facebook y dirígete a la sección de «Configuración»
- En la pestaña «Tu información de Facebook», selecciona la opción «Descargar tu información»
- Elige el rango de fechas que deseas respaldar y el formato de archivo (por ejemplo, puedes optar por guardar conversaciones de Messenger)
- Haz clic en «Crear archivo» y Facebook comenzará a procesar tu solicitud de copia de seguridad.
- Una vez que el archivo esté listo, recibirás un correo electrónico con un enlace para descargar tu información.
- Descarga el archivo y asegúrate de guardarlo en un lugar seguro, como en tu computadora o en una unidad de almacenamiento externa.
- Si eres administrador de una página en Facebook, también puedes respaldar la información de tu página. Simplemente ve a «Estadísticas» y selecciona «Exportar datos».
Realizar este proceso cada tiempo determinado te permitirá asegurar que la información este resguardada evitando perdidas de la misma teniendo en cuenta que Facebook está en constante evolución y cambios.
Protección de fotos y videos
Facebook pensando en este requerimiento creo la posibilidad de descargar las fotos y los videos del perfil. Acá puedes solicitar un archivo que contenga todos tus álbumes o simplemente seleccionar los elementos que deseas proteger.
Protección de mensajes y conversaciones
De la misma manera, los mensajes de Messenger se pueden exportar y efectivamente descargar. Solo tienes que elegir entre formatos HTML o JSON, que son los que incluyen tanto los textos como los archivos que has enviado.
Herramientas que te ayudaran a respaldar los datos de Facebook
Una de las herramientas mas conocidas para realizar esta función de manera automática es Coupler. Io. Esta es una aplicación que ayuda a la extracción de información en Facebook. Con esta lograras realizar copias de seguridad de manera rápida y simplificando el proceso.
Coupler. io permite programar las copias de seguridad permitiéndote que el proceso se realice en automático, la gran ventaja es que es compatible con múltiples destinos de exportación como por ejemplo Google Sheets, Microsoft Excel y Google BigQuery.
Evidentemente no es la única herramienta que sirve para esto, por ejemplo FBackup y Veeam Backup and Replication, también están diseñadas para ofrecer la misma función.
Otras alternativas que puedes revisar es el uso de Google Drive o iCloud
Efectivamente al conectar tu cuenta de Messenger con estos servicios lograras respaldar y restaurar tus chats de manera sencilla.
Restauración de copias cifradas
Si necesitas ingresar a tus chats cifrados desde otro dispositivo, utilizando un PIN de seguridad o la conexión a Google Drive o iCloud. Podrás hacerlo garantizando que tus datos se mantengan seguros y accesibles.
Cuidado con este dato, en Messenger no se puede recuperar chats sin el acceso al dispositivo original.
En el caso de querer hacer un Respaldo de datos a una página de Facebook
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En este caso, Facebook pone a tu disposición herramientas que facilitar este proceso, desde la exportación de datos hasta la conservación de contenido y estadísticas. Si efectivamente este es tu interés simplemente debes seguir este paso a paso
Dirígete a la sección de Insights en Facebook.
Allí debes hacer clic en «Exportar datos».
Acá selecciona el tipo de información deseas proteger como por ejemplo estadísticas y publicaciones.
Evidentemente podrás elegir el formato que deseas para realizar la descarga, puedes ser Excel o CSV
Selecciona el rango de fechas para generar el respaldo de datos, y listo
No olvides respaldar la información sobre tus audiencias e informes publicitarios, de esa manera evitaras la pérdida de datos importantes para ti y tus campañas